Bij (onbewust)trauma
Voordat je kon spreken, ‘sprak’ je via lichaamstaal en werden je ervaringen als BEELDEN opgeslagen in je onderbewuste geheugen. Heb je nare vroege ervaringen meegemaakt, waardoor je NU niet goed functioneert? Waarschijnlijk heb je dan baat bij EMDR of in combinatie met exposure in het beeldend werken.
Tijdens het beeldend werken komen onbewuste gevoelens, waar je geen grip op hebt, naar boven en worden zichtbaar in de vormgeving. Na EMDR verliest het zijn emotionele lading en kunnen er woorden geven worden aan deze gevoelens en ontstaat er verwerking. Het onderbewuste wordt bewust. Je krijgt weer grip op je gevoelens en leven. Kijk ook maar eens op; EMDR animatie voor kinderen.